Sådan tjekker du din skærmtid på iPhone og omgår skærmtidsadgangskode

Maj 30, 2023Ashley Mae

iPhone er en fantastisk smart enhed. Den kommer med masser af nyttige funktioner, såsom kamera, Apple Music, iMessage, FaceTime og mere. Plus, brugere kan finde oceaner af apps i Apple Store. Det giver mening, at folk er afhængige af at få adgang til deres iPhones hvor som helst.

Nu er flere og flere brugere opmærksomme på overforbruget af deres håndsæt. Derfor introducerede Apple funktionen Skærmtid for at hjælpe brugere med at administrere den tid, de bruger på at få adgang til deres iPhones og apps. Her kan du lære hvordan tjek skærmtid på din iPhone ordentligt.

Tjek din skærmtid på iPhone

Del 1: Sådan tjekker du skærmtid på iPhone

Skærmtidsfunktionen er fantastisk. Det giver dig mulighed for at overvåge mængden af ​​tid på at få adgang til din enhed, samt hvor meget tid du bruger på hver app. Desuden giver det dig mulighed for at tilføje begrænsninger på apps og websteder.

Sådan tjekker du skærmtid på iPhone

Trin 1:
For at tjekke din skærmtid på din iPhone skal du åbne appen Indstillinger og trykke på Skærmtid.
Trin 2:
Presse Tænd for skærmen, læs advarslen, og tryk på Tænd for skærmen or Fortsæt.. Tryk derefter på Dette er min iPhone for at bekræfte din handling.
Tjek skærmtid
Trin 3:
Tryk derefter på Se alle aktiviteter og du kan se mængden af ​​tid, du bruger på at bruge din iPhone i dag eller hver dag i ugen, og den gennemsnitlige brug af dine apps.
Se alle aktiviteter

Sådan bruger du skærmtidskode på iPhone

Trin 1:
For at beskytte din iPhone skærmtidsindstillinger skal du gå tilbage til skærmen Skærmtidsindstillinger, rulle ned og trykke på Brug skærmtidskode.
Tilføj adgangskode
Trin 2:
Indtast din adgangskode og husk den. Når du bliver bedt om det, skal du indtaste dit Apple-id og din adgangskode. Så du kan gendanne skærmtidsadgangskoden, når du har glemt den.

Sådan indstilles nedetid for iPhone

Ud over at se skærmtid på din iPhone, kan du administrere, hvornår du skal få adgang til bestemte apps eller funktioner. Det er nyttigt, hvis du opsætter dit barns iPhone eller er afhængig af en bestemt app.

Trin 1:
Tryk på Nedetid på skærmen Skærmtidsindstillinger. Trykke Slå nedetid til indtil tidsplan.
Opsætning af nedetid
Trin 2:
Tænd på Planlæg hvis du vil have en påmindelse. Vælg derefter Hver dag, or Tilpas dage at lave svære tidsplaner for hver dag i ugen. Tryk på Fra , Til at indstille tidsfristerne.
Trin 3:
Hvis du vil sætte grænsen for alle apps og aktiviteter, skal du slå til Bloker ved nedetid. Eller tryk på Altid tilladt for at tilføje eller fjerne apps fra listen.
Tillad altid liste

Sådan indstilles app- og webstedsgrænser

Trin 1:
Når du ser skærmtid på din iPhone, vil du måske indstille, hvor længe du skal bruge bestemte apps om dagen. Tryk på Tilføj grænse på skærmen Skærmtidsindstillinger.
Sæt grænser
Trin 2:
Vælg de ønskede kategorier på listen. For at konfigurere bestemte apps skal du trykke på en kategori og vælge dem. Rul ned og find Websites areal. Trykke Tilføj websted og tilføje websteder til listen. Trykke Næste i øverste højre hjørne.
Tilføj grænse
Trin 3:
Indstil mængden af ​​tid på Tid rude. Eller tryk Tilpas dage og indstil hvor længe for hver dag.
Trin 4:
Tryk til sidst Tilføj for at bekræfte ændringerne.
Tryk på Tilføj

Del 2: Hvad skal du gøre, når du har glemt adgangskoden til skærmtid

Brugere konfigurerer adgangskoden, når de tjekker skærmtid på deres iPhones. Når du har glemt adgangskoden, kan du ikke ændre skærmtidsindstillinger eller få adgang til dine apps normalt. Heldigvis kan du fjerne skærmtidsadgangskoden med Aiseesoft iPhone Unlocker let.

iPhone Unlocker

Downloads

Aiseesoft iPhone Unlocker - Bedste måde at fjerne skærmtidskode

  • Fjern skærmtidsadgangskoden med et enkelt klik.
  • Beskyt dine data og indstillinger under processen.
  • Sikker og nem at bruge.
  • Understøtter en række iPhones og iPad-modeller.
Gratis downloadTil Windows

Sikkert100 % sikker. Ingen annoncer.

Gratis downloadTil macOS

Sikkert100 % sikker. Ingen annoncer.

Sådan fjerner du skærmtidskode, når du har glemt det

Trin 1:
Tilslut din iPhone

Kør iPhone Unlocker-softwaren, efter du har installeret den på dit skrivebord. Vælg derefter indstillingen Skærmtid, hvis du har glemt adgangskoden, da du tjekkede Skærmtid på din iPhone. Tilslut din iPhone til din computer med et Lightning-kabel, og klik på Starten knappen for at fortsætte.

Skærmtid
Trin 2:
Fjern skærmtidsadgangskoden

På iOS 12 og nyere:

Sørg for at deaktivere Find min iPhone på dit håndsæt. Efter at have fundet din iPhone, begynder softwaren med det samme at låse skærmtidsadgangskoden op. Et par sekunder senere vil du få succesbeskeden. Følg derefter instruktionerne på skærmen for at konfigurere din iPhone.

Fjern skærmtidskode iOS 12

På iOS 11 og tidligere:

Hvis din iTunes-sikkerhedskopi er ukrypteret, kan softwaren gendanne din begrænsningsadgangskode direkte. For krypteret backup skal du indtaste din adgangskode og dekryptere den først. Nulstil derefter din begrænsningsadgangskode på din iPhone.

Hent skærmtidskode iOS 11

Under processen skal du holde din iPhone forbundet til din computer. Når du er færdig, må du hellere se dine skærmtidsindstillinger på din iPhone for at kontrollere, om det lykkes.

Del 3: Ofte stillede spørgsmål om kontrol af din skærmtid på iPhone

Hvordan ser jeg skærmtid på mit barns iPhone?

Tænd dit barns iPhone, gå til appen Indstillinger, tryk på Skærmtid trykke Tænd for skærmen, og tryk på den igen. Vælg Dette er mit barns iPhone og tjek det direkte.

Er det muligt at se skærmtiden for mit barns iPhone på min iPhone?

Ja, hvis du bruger Familiedeling til at administrere dit barns konto. Gå til Indstillinger, tryk på Skærmtid , rul ned, og vælg dit barns navn under Familie. Tryk på Tænd skærmtid, og tryk på Fortsæt..

Hvorfor kan jeg ikke se skærmtid på min iPhone?

Sørg for, at du har slået skærmtid til på din iPhone; ellers kan du ikke se skærmtidsdata. Kontroller desuden dato og klokkeslæt, og ret dem, hvis der er uoverensstemmelser.

Konklusion

Nu skal du forstå, hvordan du kan se og tjek skærmtid på din iPhone. Desuden kan du indstille en adgangskode, nedetid og grænser for dine apps og aktivitet. Aiseesoft iPhone Unlocker kan hjælpe dig med at fjerne skærmtidsadgangskoden, når du har glemt den. Hvis du har andre spørgsmål om dette emne, er du velkommen til at efterlade en besked under dette indlæg.

Hvad synes du om dette indlæg?

Fantastike

Rating: 4.9 / 5 (baseret på 286 stemmer)Følg os på

Disqus-ikonEfterlad din kommentar og deltag i vores diskussion
iPhone Unlocker kasse

Hvis du fastgør iPhone-skærmen låst, kan du fjerne en adgangskodefunktion meget. Og du kan også rydde Apple ID eller skærmtidskodeord let.

Gratis downloadTil Windows

Sikkert100 % sikker. Ingen annoncer.

Gratis downloadTil macOS

Sikkert100 % sikker. Ingen annoncer.

Tilbage til toppen