En komplet guide til skærmoptagelse på din bærbare computer (8 nemme måder)

Januar 29, 2026Amanda Brown

Til forskellige praktiske og kreative formål skal du optage din enheds skærm. Skærmoptagelse er en god og direkte måde at optage, dele eller bevare digital information, der kan være vanskelig at dokumentere på andre måder.

Kendskab til hvordan man optager en skærm på en bærbar computer er en essentiel digital færdighed på tværs af læring, arbejde og dagligdag.

Uanset om du vil optage et onlinemøde, forevige et sjovt spiløjeblik eller lave en softwarevejledning, bør du først lave optagelser i høj kvalitet. Denne omfattende guide deler otte vigtige metoder til at optage din bærbare computerskærm, herunder gratis indbyggede værktøjer, en standardafspiller med optagefunktioner og kraftfuld tredjepartssoftware.

Skærmoptagelse på bærbar computer

Del 1. Bedste måde at optage skærm på bærbar computer med lyd/webcam

I de fleste tilfælde behøver du ikke kun at optage skærmen på den bærbare computer. Du vil optage alt indhold, der vises på din computer, hvilket ofte inkluderer skærmen, lyden og endda webcammet.

Hvis du leder efter en kraftfuld alt-i-én-optager, der kan håndtere forskellige optagelsesopgaver, kan dedikeret tredjepartssoftware som f.eks. Aiseesoft Screen Recorder viser sig at være et godt valg. Det er tilgængeligt for Windows- og Mac-brugere, der har brug for stabile optagelser i høj kvalitet.

Screen Recorder

Downloads

Aiseesoft Screen Recorder

  • Optag bærbar computerskærm, aktivt vindue, webcam, spil og lyd individuelt eller sammen.
  • Fleksibelt områdevalg for at optage hele skærmen, et bestemt vindue eller et hvilket som helst brugerdefineret område.
  • Understøtter 4K-skærmoptagelser på din Windows-bærbare computer eller MacBook.
  • Tilbyd forskellige muligheder for at tilføje tekst, pile, musefremhævelse og andet under optagelse.
  • Giver dig mulighed for at oprette en opgaveplanlægger, der automatisk starter skærmoptagelsen baseret på dine indstillinger.
  • Giver et forhåndsvisningsvindue og grundlæggende redigeringsfunktioner til øjeblikkelig redigering af optagede videoklip.
  • Tilbyd iOS-optager og Android-optager til at optage din telefons skærm via WiFi eller USB.
Gratis downloadTil Windows

Sikkert100 % sikker. Ingen annoncer.

Gratis downloadTil macOS

Sikkert100 % sikker. Ingen annoncer.

Hvem er den bedste skærmoptager til en bærbar computer?

Aiseesoft Screen Recorder er specielt designet til nem og hurtig optagelse. Det er ideelt for de fleste brugere, der ønsker nemt at optage deres skærm i høj kvalitet og det ønskede format, herunder indholdsskabere, gamere, undervisere, professionelle og de fleste almindelige brugere. Det tilbyder en simpel løsning til produktvejledningsvideoer, præsentationsoptagelser, sejrsøjeblikke i spil og meget mere.

Sådan optager du en skærm på din HP/Dell/Lenovo/ASUS bærbare computer eller MacBook

Trin 1
Download og installer denne optager. Start den, og vælg det specifikke værktøj, du vil bruge, f.eks. Videooptager, Lydoptager, Spiloptager, Webcamoptager eller Skærmbillede, baseret på det specifikke indhold, du vil optage. Vælg Video-optager at optage skærmbilleder på din bærbare computer med lyd.
Vælg videooptager
Trin 2
Denne optager giver dig mulighed for frit at optage hele skærmen eller et udvalgt område efter behov. Den kan optage videoer i HD 4K eller endda 8K, afhængigt af din bærbare computers skærm.
sæt-optagelse-lydkilde
Trin 3
Når du har indstillet optagelsesområdet, skal du tænde eller slukke for Webcam, systemlydog Mikrofon. Du kan også klikke på Indstillinger for at få adgang til og tilpasse flere muligheder for bedre optagelse på din bærbare computer. Hvis du har brug for at overlejre eller indsætte dit kamerafeed, skal du indstille webcam til "ON"-positionen.
Indstillinger Tandhjulsikon
Trin 4
Klik på den røde REC knappen, når du vil starte optagelsesprocessen. Du kan se en kontrolværktøjslinje, der giver dig mulighed for frit at sætte på pause, stoppe, tilføje annotationer og tage skærmbilleder. Når optagelsen er færdig, kan du se den optagne video, redigere den og derefter eksportere den nemt.
Eksport af optaget videoklip

Del 2. Lær hvordan du optager skærmbilleder på en Windows-bærbar computer

Hvis du bruger en Windows-bærbar computer som HP, Dell, Acer, ASUS, Lenovo eller MSI og ønsker at optage skærmen, kan du bruge de indbyggede, gratis metoder.

1. Skærmoptagelse på Windows 10/11 med Xbox Game Bar

Xbox spilbar er forudinstalleret på bærbare computere med Windows 10 og 11. Det er et gaming-overlay med en skærmoptager og andre nyttige widgets. Det er ideelt til hurtige optagelser, primært til optagelse af gameplay-klipDenne indbyggede Windows-optager til bærbare computere kræver ingen opsætning.

Bedst til: Game Bar er ideel til de fleste Windows-brugere, primært gamere, til hurtigt at optage gameplay-klip.

Trin 1
Som nævnt er denne bærbare skærmoptager forudinstalleret på din Windows-pc. Du kan blot trykke på Windows + G på tastaturet for at åbne den. Du kan også klikke på Starten menu, vælg den Indstillinger mulighed, gå til Gaming, og åbn derefter Game Bar overlay.
Game Bar
Trin 2
Spillinjen bruges primært til at optage gamingklip. Hvis du bliver bedt om det, skal du markere feltet "Ja, dette er et spil". Klik på Optage knappen for at starte optagelsen.
Optag spil
Trin 3
Når du vil stoppe optagelsen, skal du åbne overlayet igen ved at trykke på Windows + G-tasterne og klikke på Stands knappen. Den optagne video gemmes automatisk i din mappe “Videoer/Optagelser”.
Stop spilbaren

Som du kan se, optager Xbox Game Bar ikke din stemme fra mikrofonen som standard. Hvis du har brug for at optage mikrofonlyd, skal du tænde mikrofonen i Audio widgeten på Game Bar før optagelse. Derudover kan du få adgang til Indstillinger panelet ved at klikke på Gear ikon. Tilpas forskellige optagelsesindstillinger baseret på dine specifikke behov.

2. Skærmoptagelse på HP/Dell/Lenovo/ASUS bærbar computer ved hjælp af klippeværktøjet

Hvis din bærbare computer kører Windows 11, kan du bruge den indbyggede Klippeværktøj til nemt at optage din computerskærm. Dette skærmbilledeværktøj er opdateret i Windows 11 til at have grundlæggende skærmoptagelsesfunktionalitet.

Bedst til: Optagelse af et specifikt vindue eller område på en bærbar computer med Windows 11 og eksport af korte klip.

Trin 1
Når du vil optage skærmen på en bærbar computer, skal du trykke på Windows + Skift + S tasterne samtidig for at finde KlippeværktøjKlik på ikonet for at åbne det. Du kan også søge efter optageren i Starten menu.
Åbn Snipping Tool på Windows 11 bærbar computer
Trin 2
Når vinduet Snipping Tool dukker op på skærmen, skal du klikke på Kamera ikonet for at aktivere skærmoptagelsestilstanden. Klik på Ny og vælg derefter det område, du vil optage. Klik og træk for at vælge det rektangulære område af din bærbare computerskærm.
Skærmoptagelse på bærbar computer med klippeværktøj
Trin 3
Når du har valgt optagelsesområdet, skal du klikke på Starten for at begynde. Snipping Tool vil optage din bærbare computers skærm efter en nedtælling på 3 sekunder. Når du vil afslutte processen, skal du trykke på Stop-knappen i den flydende værktøjslinje. En afspillerapp åbnes, så du kan tjekke og gemme din optagelsesfil.

3. Brug af PowerPoint til at optage din bærbare computerskærm

Hvis du bruger en relativt nyere version af Microsoft PowerPoint (som PowerPoint 2016 eller nyere) kan du bruge den indbyggede skærmoptagelsesfunktion til at optage din computerskærm og derefter indsætte optagelser direkte i dine slides. Dette optagerværktøj er problemfrit integreret i PowerPoint, så du kan lave præsentationer.

Bedst til: Oprettelse af instruktionsvideoer eller tilføjelse af personlig fortælling. Det er ideelt at optage skærmen og integrere de optagede klip direkte i en PowerPoint-præsentation.

Trin 1
Når du opretter eller redigerer en præsentation i PowerPoint, skal du gå til indsatte fanen på båndet og vælg Screen Recording.
PowerPoint-indsæt skærmoptagelse
Trin 2
Klik Vælg område på Control Dock, og vælg derefter det område, du vil optage, ved at trække i trådkorset. Du kan vælge at optage skærmen på din bærbare computer med lyd og webcam. Klik derefter på Optage knappen. Ligesom klippeværktøjet ovenfor er der en 3-2-1 nedtælling, før optagelsen begynder.
PowerPoint-skærmoptagelse Vælg område
Trin 3
Klik Stands når du er færdig. Optagelsesfilen føjes automatisk til sliden. Hvis du vil eksportere den som en separat fil, skal du højreklikke på videoen og vælge Gem medier som.
PowerPoint Gem skærmoptagelsesmedie AS

4. Sådan optager du en bærbar computerskærm via den indbyggede kameraapp

For hurtigt at optage dit webcam-feed kan du bruge Kamera app i Windows. Det indbyggede værktøj er primært designet til fotos og videoer. Det kan hjælpe dig med at lave rene webcam-optagelser uden skærmoptagelse.

Bedst til: Optag en webcam-video eller lav et vlog-lignende klip direkte på din bærbare computer.

Trin 1
Vis Starten menu og søg efter Kamera app. Når appen vises i søgeresultaterne, skal du klikke på dens ikon for at åbne den. Klik på videokameraikonet for at aktivere videotilstanden.
Trin 2
Når du er klar til at optage dit ansigt fra webcammet, skal du klikke på Optage knappen for at starte. Når du vil stoppe, skal du klikke på knappen igen. Du kan finde den optagede video i mappen "Billeder/Kamerarulle" i Stifinder.
Skærmoptagelse på bærbar computer med kameraappen

Del 3. Sådan optager du en bærbar computerskærm på en Mac

Som Mac-bruger kan du, når du har brug for at optage skærmen, stole på både de indbyggede skærmoptagelsesværktøjer og tredjepartsoptagere.

1. Optag Mac-skærm ved hjælp af skærmbilledeværktøjslinjen

MacOS har en indbygget Skærmbillede værktøjslinje så brugerne hurtigt kan starte skærmoptagelser via en tastaturgenvej. Den tilbyder flere muligheder for hurtige skærmbilleder og videooptagelser.

Bedst til: Brug af skærmbilledeværktøjslinjen til at optage skærmen er den anbefalede metode for de fleste Mac-brugere. Det kan være den nemmeste måde at optage hele Mac-skærmen eller et valgt område uden at åbne nogen apps.

Trin 1
Presse Skift + Kommando + 5 sammen for at åbne skærmbilledeværktøjslinjen. Som standard vises kontrolværktøjslinjen nederst på skærmen.
Åbn skærmbilledeværktøjslinjen på MAC
Trin 2
Du kan vælge Optag hele skærmen, optag valgt del eller Optag valgt vindue baseret på dine behov. Det giver dig også mulighed for at tage skærmbilleder af enhver del af Mac-skærmen.
Skærmoptagelse på hele skærmen på MACbook
Trin 3
Klik Indstillinger at konfigurere forskellige optagelsesindstillinger. Som du kan se, kan du tilpasse "Gem til", "Timer", "Mikrofon" og andre muligheder.
Muligheder for optagelse af MAC-skærm
Trin 4
Hit the Optage knappen for at starte optagelsen på din MacBook. Du kan også trykke på Shift + Command + 5-tasterne for at se skærmoptagelsen direkte på den bærbare computer. Klik på Stands eller tryk på Kommando + Kontrol + Esc for at stoppe optagelsen. Det optagede klip gemmes automatisk på skrivebordet eller din valgte placering som en .mov fil.
Stop Gem MAC-skærmoptagelse

2. Skærmoptagelse på MacBook ved hjælp af QuickTime Player

QuickTime Player er forudinstalleret på alle Mac-computere til at håndtere forskellige afspilningsopgaver med mediefiler. Den har også fremragende skærmoptagelsesfunktioner.

Bedst til: Bedst til: Stabile skærmoptagelser på Mac, især for brugere, der har brug for mikrofonfortælling.

Trin 1
Klik på knappen App på Dock, og søg efter QuickTime Player i din applikationsmappe. Åbn den, og gå derefter til toppen File (Felt) menu for at vælge Ny skærmoptagelse.
Åbn Quicktime Player Vælg Ny skærmoptagelse
Trin 2
Det samme optagevindue vises. Du kan følge lignende trin for at optage din Mac-skærm.

3. Lær at optage skærm på en Mac-bærbar computer med Loom

Væven er en populær cloudbaseret optager, der lader dig optage din computerskærm, stemme, systemlyd og webcam i høj kvalitet op til 4K. Den har grundlæggende redigeringsfunktioner til at trimme og kombinere dine optagelser.

Bedst til: Optagelse af skærm og stemme for at oprette delbare tutorials og give feedback.

Trin 1
Åbn en webbrowser og søg efter Væven eller Loom skærmoptager. Når du finder den, skal du gå ind på dens officielle hjemmeside. Klik på Gratis tilmelding knappen og log ind med din Google-konto.
Tilmelding til gratis skærmoptager i Loom
Trin 2
Når du er logget ind på din konto, skal du klikke på Optag en væv og vælg derefter Fuld skærm mulighed. Klik på knappen Start Recording knappen og derefter tillade din browser, f.eks. Google Chrome, at optage din Mac-skærm og lyd. Derefter skal du genstarte browseren og bruge Loom til at optage hele Mac-skærmen.
Skærmoptagelse på bærbar computer med væv

Udover Loom findes der mange andre lignende optagere, som du kan bruge til at optage din Mac-skærm med, f.eks. ScreenRec, ScreenPal og Cap. Disse skærmoptagere tilbyder en nem måde hurtigt at starte optagelse på din Mac eller Windows-bærbare computer. De har dog også forskellige begrænsninger, der kræver, at du opgraderer.

Del 4. Ofte stillede spørgsmål om, hvordan man optager skærmbilleder på en bærbar computer.

Spørgsmål 1. Tillader Windows 10 skærmoptagelse med lyd?

Ja, Windows 10 har indbyggede skærmoptagelsesværktøjer og -funktioner, der kan optage lyd. Som nævnt ovenfor kan du optage din skærm direkte med lyd ved hjælp af Xbox Game Bar.

Spørgsmål 2. Hvad er den bedste gratis skærmoptager til Windows 11?

Du bør vælge den bedste optager baseret på dine specifikke behov. Start med den indbyggede Game Bar, og test, om den kan passe til dine skærmoptagelsesbehov. Det indbyggede Snipping Tool i Windows giver også en hurtig og nem måde at optage et klip på. Hvis du ofte optager din computerskærm og vil skabe seriøst indhold, er OBS Studio et godt valg.

Spørgsmål 3. Tillader Mac systemlydoptagelse?

De indbyggede skærmoptagelsesværktøjer i macOS tillader ikke systemlydoptagelse. De kan kun optage lyd fra mikrofonen. For at optage intern lyd skal du bruge en tredjepartsoptagelsesapp som Aiseesoft Screen Recorder.

Konklusion

Med denne guide kan du lære alle de nødvendige oplysninger for at skærmoptagelse på en bærbar computerUanset om du vil optage en skærm på en Windows-pc eller en MacBook, kan du nemt finde passende optagere og instruktioner til at gøre det. Alle de anbefalede skærmoptagelsesværktøjer er tilgængelige til brug gratis. Start med din foretrukne for at optage med lethed.

Disqus-ikonEfterlad din kommentar og deltag i vores diskussion
Screen Recorder kasse

Aiseesoft Screen Recorder er den bedste skærmoptagelsessoftware til at fange enhver aktivitet som onlinevideoer, webcamopkald, spil på Windows / Mac.

Gratis downloadTil Windows

Sikkert100 % sikker. Ingen annoncer.

Gratis downloadTil macOS

Sikkert100 % sikker. Ingen annoncer.

Tilbage til toppen